automn

ahangnatanz

automnRight
social
about درباره وبلاگ
# موضوعات
#

ahangnatanz

لاغری و تناسب اندام

شنبه بیست و چهارم 3 1399

خانمی که از چاقی رنج میبرد و به فکر تناسب اندام و لاغری افتاده

این روز ها همه به دنبال راه حلی ساده و دائمی برای تناسب اندام و رسیدن به اندام مناسب خود هستند؛ اما آیا راه حل دائمی و آسانی وجود دارد؟سالیان سال تنها راه داشتن اندام مناسب استفاده از رژیم های غذایی سخت و بعضا ناراحت کننده بود و افراد با محدودیت های زیادی مواجه میشدند تا بتوانند به اندام مناسب مورد نظر خود برسند، اما خبر خوش این است که؛ امروزه تنکنولوژی به کمک ما آمده تا براحتی، در

زمانکمتر و با آرامش بیشتری به اهداف سلامتی و اندام مناسب خود برسیم. کلینیک سیب سبز یکی از مراکز زیبایی و لاغری پیشرو در زمینه لاغری موضعی و تناسب اندام کلی بوده و هست و در این زمینه خدمات متنوعی هم با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و هم رژیم درمانی متناسب ارائه می کند.

تناسب اندام و لاغری چیست و درمان چاقی چگونه اتفاق می افتد ؟

دربدن ما، چربی در واحدهای مشخصی بنام سلول چربی یا آدیپوسیت (adipocyte) تشکیل می شود. بعد از دوران کودکی، تعداد سلول‌های چربی دربدن ما تقریباً ثابت می‌ماند و این حجم و اندازه سلول‌های چربی است که تغییر می‌کند یعنی وقتی چربی بیشتری در این سلول‌ها انباشته می‌شود؛

بافت چربی بزرگتر می‌شود به عبارت دیگر شکم، پهلو، باسن، ران، بازوها بزرگترو چاقتر می‌شود وبرعکس وقتى چربى ذخیره شده درسلول‌هاى چربى مصرف مى‌شود یا سلول‌هاى چربى تخریب می‌شوند، فرد لاغرتر می‌شود. درمان چاقی فقط با رژیم های سخت یا فقط با ورزش کردن امکانپذیر نیست، بهترین روش تناسب اندام و لاغری ترکیبی دارد از: اصلاح سبک زندگی و رفتارهای روزمره مانند تغذیه، فعالیت فیزیکی، خواب وانتخاب روش درمانی مناسب توسط پزشک.

منبع : لاغری و تناسب اندام کلینیک سیب سبز

(0) نظر
X